Saturs
Parasti Goji Berry izmantošanas veids, kā zaudēt svaru, ir 2 kapsulas dienā, viena pusdienās un viena vakariņās vai saskaņā ar norādījumiem, kas norādīti šī papildinājuma lietošanas instrukcijā vai iepakojumā, un tas jālieto vismaz 3 mēnešus.
Bet šī papildinājuma priekšrocības pārsniedz vēdera žāvēšanu antioksidantu un pretiekaisuma īpašību dēļ. Goji oga kapsulās arī palīdz novērst priekšlaicīgu novecošanos, kā arī sirds un asinsvadu slimību un pat vēža parādīšanos tā dēļ dabiskie ķīmiskie savienojumi.
Kur nopirkt
Goji ogu kapsulās ražo, piemēram, Biovea un Unilife laboratorijas, un to var iegādāties aptiekās, aptiekās un dabisko produktu veikalos, piemēram, Mundo Verde, kā arī internetā, izmantojot tādas vietnes kā, piemēram, brīvie tirgi un tiešsaistes aptiekas.
Ogas ir vieglāk atrast arī hipermārketos, novājēšanas sesijā vai žāvētos augļos, un ideāls ir to lietošana graudaugos vai augļu vitamīnos 10 vai 15 grami dienā.
Kad un kā lietot Goji Berry
Šī uztura bagātinātāja lietošana var būt noderīga cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, jo tas satur antioksidantus, kas atvieglo svara zudumu. Lai gan to var iegādāties bez receptes, šis papildinājums jāpērk tikai pēc tam, kad ārsts vai uztura speciālists to iesaka, jo antioksidantu pārpalikums ir kaitīgs arī veselībai un tāpēc, ka tiem, kuriem nepieciešams zaudēt svaru, jāpielāgo arī uzturs un fiziskās aktivitātes. .
Blakusparādības un kontrindikācijas
Nav aprakstītas Goji ogu kapsulās blakusparādības. Tomēr Gojiberry kapsulās ir kontrindicēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Tas var arī mijiedarboties ar cukura diabētu un asinsspiediena zālēm un varfarīnu.
Goji ogu priekšrocības kapsulās
Goji ogu priekšrocības ietver:
- Aizkavēt novecošanās procesu;
- Palīdzēs novērst sirds un asinsvadu un iekaisuma slimību, kā arī vēža rašanos;
- Regulēt zarnu tranzītu;
- Palieliniet sāta sajūtu;
- Veicināt svara zudumu;
- Pazemināt cukura līmeni asinīs;
- Uzturiet holesterīnu normālā līmenī.
Goji ogu kapsulās var izmantot arī garastāvokļa, ādas un acu veselības uzlabošanai.
Papildus uztura bagātinātāju lietošanai, kas palīdz zaudēt svaru, un, lai arī vingrinājumi, kas sausina vēderu, darbojas, lec un zumba, pat pastaiga ir labāka nekā mazkustīgs dzīvesveids, lai paātrinātu svara zudumu un sasniegtu ideālo svaru. Pārbaudiet labākos svara zaudēšanas vingrinājumus šeit.