Saturs
Balta zīdkoks ir ārstniecības augs, kura zinātniskais nosaukums ir Morus alba L., kura augstums ir apmēram 5 līdz 20 metri, ar ļoti sazarotu stumbru ar lielām lapām, dzelteniem ziediem un augļiem.
Šim augam piemīt antihiperglikēmiskas, antioksidanta un pretmikrobu īpašības, kas garantē vairākus ieguvumus veselībai. Šīs priekšrocības var iegūt, lietojot augu augļus, lapas, tēju vai baltā zīdkoka pulveri.
Kam tas paredzēts
Baltajai zīdkoksai piemīt antihiperglikēmiskas, antioksidanta, pretmikrobu un savelkošas īpašības, un to var izmantot vairākiem mērķiem, lai veicinātu veselību, no kuriem galvenie ir:
- Uzlabot atmiņu un koncentrēšanos;
- Palīdzība infekciju ārstēšanā, galvenokārt mutē un dzimumorgānu rajonā;
- Izvairieties no veselībai kaitīgu baktēriju pavairošanas;
- Atbrīvojiet sliktas gremošanas simptomus, piemēram, skābes pārpalikumu kuņģī, gāzes un vēdera uzpūšanos;
- Novērst priekšlaicīgu novecošanos;
- Samaziniet cukura absorbciju zarnās, samazinot glikēmisko pīķi;
- Samaziniet bada sajūtu.
Lapās parasti ir vislielākā koncentrācija vielu, kas garantē baltā zīdkoka īpašības, tomēr augļu patēriņam ir arī priekšrocības.
Baltā dzērveņu tēja
Baltā zīdkoka lapa ir tā daļa, kurai ir vislielākā terapeitiskā iedarbība, un tāpēc tā ir tā auga daļa, ko parasti izmanto tējas pagatavošanai.
Sagatavošanas režīms
Lai pagatavotu šo tēju, vienkārši vāriet 200 ml ūdens un apmēram 15 minūtes ielieciet 2 gramus baltās dzērveņu lapas infūzijas veidā. Tad izkāš un dzer 3 tases dienā.
Papildus tējas veidā lietošanai, balto zīdkoks var lietot arī pulvera veidā, kur ieteicamā dienas deva ir aptuveni 500 mg, līdz pat 3 reizēm dienā.
Kontrindikācijas
Baltā zīdkoka patēriņš nav norādīts alerģijas gadījumā pret augu vai cilvēkiem, kuriem ir hroniska caureja.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda
Bibliogrāfija>
- PEREIRA, C. B. un citi. Morus alba (Moraceae) hidroetanoliskā ekstrakta pretiekaisuma aktivitātes un toksicitātes novērtējums.. Farmācijas pamatzinātņu un lietišķo žurnālu žurnāls. Vol 34. 34. izdevums; 2013. gada 43. – 46
- VANONI, Ana Paula N. B. Hidroalkoholiskā ekstrakta fitoestrogēnās aktivitātes novērtēšana un Morus nigra L lapu infūzija. Maģistra darbs, 2006. Rio Grande do Sul federālā universitāte.