Saturs
Biešu sula ir lielisks mājas līdzeklis asinsspiediena pazemināšanai, un tā ir paredzēta personām ar hipertensiju.
Sastāvdaļas
- 1 bietes
- 1 burkāns
- 1 oranža
- 1 citrons
- 2 ēdamkarotes medus
Sagatavošanas metode
Izmantojot sulu spiedi, noņemiet visu sulu no apelsīniem un citrona. Tad pievienojiet iegūto sulu blenderī kopā ar visām sastāvdaļām. Labi sakuļ un pievieno medus karoti saldināšanai.
Pēc 24 stundu biešu sulas lietošanas ir iespējams novērot asinsspiediena pazemināšanos. Bietē ir viela, ko sauc par nitrātu, kas ir atbildīga par spiediena regulēšanu.
Bieža šīs sulas lietošana samazina sirds slimību, piemēram, sirdslēkmes, iespējamību, tāpēc, lai veselīgāks dzīvesveids katru dienu izdzertu vismaz 2 glāzes biešu sulas.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda