Saturs
Pirmās palīdzības komplekta pieejamība ir lielisks veids, kā nodrošināt, ka esat gatavs ātri palīdzēt dažāda veida negadījumiem, piemēram, kodumiem, sitieniem, kritieniem, apdegumiem un pat asiņošanu.
Lai gan komplektu var iegādāties gatavu aptiekās, apmēram 50 reāliem to var pagatavot arī mājās un pielāgot katra cilvēka vajadzībām.Piemēram, komplektu var sagatavot, lai palīdzētu tikai sadzīves negadījumos, ceļu satiksmes negadījumos vai nelielās situācijās, dodoties atvaļinājumā.
Šajā videoklipā skatiet visu nepieciešamo, lai būtu pilns komplekts:
Nepieciešamo materiālu saraksts
Pirmās palīdzības kastes saturs var būt ļoti dažāds, tomēr pamatprodukti un materiāli ietver:
- 1 iepakojums 0,9% sāls šķīduma: brūces tīrīšanai;
- 1 antiseptisks šķīdums brūcēm, piemēram, jodēts spirts vai hlorheksidīns: brūču dezinficēšanai;
- Dažādu izmēru sterili skatieni: brūču apsegšanai;
- 3 pārsēji un 1 lentes rullis: palīdz imobilizēt ekstremitātes vai noturēt kompreses brūces vietā;
- Vienreizlietojamie cimdi, ideālā gadījumā bez lateksa: lai pasargātu no tieša kontakta ar asinīm un citiem ķermeņa šķidrumiem;
- 1 kokvilnas iepakojums: atvieglo produktu uzklāšanu uz brūces malām;
- 1 šķēres bez uzgaļa: lai sagrieztu, piemēram, lentu, marli vai pārsējus;
- 1 pārsējs ar lentes paliktni: lai pārklātu griezumus un mazas brūces;
- 1 termometrs: ķermeņa temperatūras mērīšanai;
- 1 pudele eļļojošu acu pilienu: ļauj mazgāt acis, ja, piemēram, nonāk saskarē ar kairinošām vielām;
- Ziede apdegumiem, piemēram, Nebacetīns vai Bepantols: mitrina ādu, vienlaikus mazinot apdeguma dedzināšanu;
- Paracetamols, ibuprofēns vai cetirizīns: tās ir sugas zāles, kuras var lietot dažāda veida bieži sastopamu simptomu un problēmu novēršanai.
Komplektu ar šiem materiāliem var izmantot gandrīz visās mājās, skolās un darba vietās, jo tajā ir materiāli, kas nepieciešami, lai risinātu visbiežāk sastopamās ārkārtas situācijas šāda veida vidēs. Uzziniet, kā rīkoties 8 visbiežāk sastopamajos mājas negadījumos.
Tomēr komplektu joprojām var pielāgot atbilstoši katras situācijas vajadzībām. Piemēram, sporta, piemēram, futbola vai skriešanas, gadījumā jūs varat pievienot arī pretiekaisuma vai aukstu aerosolu, lai mazinātu iekaisumu, ko izraisa muskuļu vai locītavu traumas. Skatiet, kā rīkoties sporta negadījumu gadījumā.
Ceļojot atvaļinājumā, ir svarīgi iekļaut arī visu izmantoto zāļu papildu iepakojumu. Turklāt var būt noderīgi līdzekļi caurejas, sliktas dūšas vai kuņģa problēmu ārstēšanai un pat ziede kukaiņu kodumiem.
Kā izvēlēties konteineru
Pirmais pirmās palīdzības komplekta sagatavošanas solis ir pareizi izvēlēties trauku, kurā būs viss materiāls. Ideālā gadījumā tam jābūt pietiekami lielam, bet viegli transportējamam, caurspīdīgam un izgatavotam no cietas plastmasas, lai ļautu ātri novērot, kas tajā atrodas, un arī pasargātu materiālus no bojājumiem.
Tomēr var izmantot jebkuru maisu vai kastīti, ja tā ārpuse ir pareizi marķēta ar burtiem, norādot "Pirmās palīdzības komplektu " vai sarkanu krustu, lai ikviens steidzamās situācijās varētu identificēt pareizo trauku.
Komplekta atjaunināšana
Ievietojot visus materiālus konteinerā, ieteicams izveidot sarakstu ar katras sastāvdaļas daudzumu un derīguma termiņu. Tādā veidā ir vieglāk garantēt, ka viss materiāls tiek nomainīts, tiklīdz tas tiek izmantots, papildus ļaujot novērtēt, vai ir kāds produkts, kas jāmaina, jo tas ir novecojis.
Noskatieties arī šo videoklipu un uzziniet, kā būt gataviem palīdzēt 5 visbiežāk sastopamajiem sadzīves negadījumiem: