Saturs
Ilgstoša saules iedarbība var izraisīt dažādas pakāpes apdegumus uz ādas, izraisot apsārtumu, dedzināšanu un daudz neērtības. Tomēr ir daži dabiski veidi, kā palīdzēt sadedzināt ātrāk, mazinot sāpes un palielinot komfortu.
Ārstēšanās ar saules apdegumiem ar tulznām jāvada dermatologam, bet, gaidot konsultāciju, jūs varat iemērc marli aukstā ūdenī un atstāt to uz ādas, mainoties ikreiz, kad tā atdziest.
Pārbaudiet 4 padomus, kā dabiski ārstēt saules apdegumus:
1. Kumelīšu kompreses
Kumelītei ir nomierinošas un ārstnieciskas īpašības, kas palīdz mazināt diskomforta sajūtu, ko rada apdegums. Tātad, lai izmantotu kumelītes, jums jāsagatavo kumelīšu tēja, jāatstāj ledusskapī, līdz tā sasalst, un pēc tam tējā jāsamitrina marle, kokvilnas gabals vai tīrs audums. Visbeidzot, marle jāuzklāj uz saules apdegušās ādas, ļaujot tai iedarboties apmēram 7 līdz 10 minūtes vairākas reizes dienā. Atklājiet citas iespējas saules aizsardzības līdzekļu ārstēšanai mājās.
2. Vanno tikai ar ūdeni
Ziepes un ziepes var uzbrukt ādai, dodot priekšroku tās sausumam, un tāpēc saules apdegumu gadījumā vislabāk ir peldēties tikai ar ūdeni, bez ādas berzes. Ja āda ir ļoti karsta, nevajadzētu mazgāties ļoti aukstā ūdenī. Žāvēšanas laikā dvieli nav ieteicams lietot uz ķermeņa, ļaujot tai nožūt brīvā dabā.
3. Mitrina ādu
Ir svarīgi mitrināt ādu tūlīt pēc dušas un vairākas reizes dienā, visā saules apdeguma reģionā uzklājot labu mitrinošu krēmu, kura pamatā ir ārstniecības augi, piemēram, Alveja. Tātad ādas lobīšanās risks ir mazāks un arī sāpes.
Lai mitrinātu ādu no iekšpuses uz āru, jums vajadzētu izdzert vismaz 1 litru ūdens vai augļu sulas dienā. Ananāsu, arbūzu un burkānu sula ar apelsīniem ir lieliskas iespējas, jo tajās ir daudz antioksidantu.
4. Pārtika, kas var palīdzēt
Pārtika, kas satur alfa-liposkābi, piemēram, brūnie rīsi, auzas, kvinoja un amarants, piemēram, mazina apsārtumu, un tai vajadzētu būt ēdienkartes daļai tiem, kam ir bijusi saules apdegums. Augu eļļas ir arī labi avoti, un tās var izmantot ēdienu pagatavošanai un salātu garšošanai.
Labs padoms, lai dabiski ārstētu saules apdegumus mutē, ir atvērt alvejas lapu uz pusēm un vairākas reizes dienā izlaist šī auga želeju uz lūpām, jo tai ir ārstnieciskas īpašības, kas palīdz atjaunot ādu.
Šīs ir dažas dabiskas procedūras saules apdegumu gadījumos, kad āda kļūst sarkana, pietūkuša un sāpīga, tomēr, ja indivīdam ir intensīvs apsārtums visā ķermenī, drudzis un tulznas ir ieteicama medicīniska konsultācija, jo var būt nepieciešams lietot daži pretiekaisuma līdzekļi, jo tas var būt karstuma dūriens. Zināt karstuma dūriena bīstamību.
Pirmā palīdzība visu veidu apdegumiem
Medmāsa Manuels Reiss zemāk esošajā video parāda visu, ko viņš var darīt ādas apdeguma gadījumā: