Saturs
Zaļās fekālijas parasti nerada bažas, un tās gandrīz vienmēr ir saistītas ar pārtiku, īpaši ar pārmērīgu zaļo pārtikas produktu, piemēram, spinātu un brokoļu, vai pārtikas produktu ar zaļām krāsvielām, lietošanu.
Tomēr zaļie izkārnījumi var liecināt arī par citiem apstākļiem, piemēram, kairinātu zarnu sindromu vai zarnu infekcijām, un tie jāizmeklē un jāārstē saskaņā ar medicīnisko padomu, īpaši, ja tie neizzūd pēc 2 vai 3 dienām.
Pārbaudiet arī to, ko izkārnījumu krāsa var teikt par jūsu veselību.
Top 5 cēloņi
Zaļo fekāliju veidošanai var būt vairāki cēloņi, kas galvenokārt izriet no izmaiņām žults apstrādē, kā rezultātā fekālijām nav raksturīgas brūnas krāsas. Tādējādi galvenie zaļo izkārnījumu cēloņi ir:
1. Zaļo pārtikas produktu patēriņš
Zaļo pārtikas produktu, piemēram, spinātu, brokoļu vai salātu, vai pārtikas produktu, kas satur zaļu krāsvielu, lietošana var izraisīt zaļu izkārnījumu parādīšanos. Zaļā krāsa izkārnījumos barošanas dēļ var notikt gan pieaugušajiem, gan bērniem. Ziniet dažus zaļos pārtikas produktus, kas var padarīt izkārnījumus tādā krāsā.
Ko darīt: ja zaļie ekskrementi ir saistīti ar zaļo pārtikas produktu patēriņu, labākais veids, kā panākt fekāliju normālās krāsas atjaunošanu, ir vismaz uz laiku apturēt šo pārtikas produktu lietošanu. Arī krāsviela normalizējas, tiklīdz ķermenis iznīcina šos pārtikas produktus, un tāpēc tas nav īpaši satraucošs.
2. Kairinātu zarnu sindroms
Kairinātu zarnu sindroms ir stāvoklis, kam raksturīgs zarnu villu iekaisums, kas papildus vēdera sāpēm, pārmērīgai gāzu veidošanai un pietūkumam var izraisīt zaļu izkārnījumu veidošanos.
Ko darīt: kairinātās zarnas sindroma ārstēšana tiek veikta galvenokārt mainot ieradumus, ieteicams ievērot atbilstošu diētu pēc dietologa norādījumiem, papildus aktivitātēm, kas var mazināt stresu un tādējādi izvairīties simptomu pasliktināšanās vai progresēšana. Uzziniet vairāk par to, kā ārstēt kairinātu zarnu sindromu.
3. Zarnu infekcija
Zarnu infekcijas, vai ar baktērijām, piemēram, Salmonella, vai parazīti, piemēram,Giardia lamblia, var izraisīt zaļu izkārnījumu veidošanos. Tas ir tāpēc, ka zarnu infekciju gadījumā zarnu trakts kļūst ātrāks, samazinot žults iedarbības laiku uz zarnu baktērijām un gremošanas enzīmiem, kas izraisa zaļu caureju. Uzziniet par citiem zaļas caurejas cēloņiem.
Ko darīt: zarnu infekcijas gadījumā ārsts var ieteikt papildus atpūtai un daudz ūdens dzeršanai lietot medikamentus atbilstoši infekciju izraisošajam mikroorganismam.
4. Antibiotiku lietošana
Daži medikamenti, īpaši antibiotikas, var traucēt baktēriju daudzumu zarnu traktā, kas traucē žults apstrādi. Žults ir zaļgani pigments, kas ietekmē zarnu baktērijas, un gremošanas enzīmi iegūst brūnu krāsu, kas izkārnījumiem piešķir normālu krāsu.
Piemēram, dažu antibiotiku lietošanas gadījumā var mainīt zarnās esošo baktēriju daudzumu, kā rezultātā žults turpina būt zaļgana un izraisīt zaļus izkārnījumus. Papildus antibiotikām citi līdzekļi, īpaši tie, kuru sastāvā ir dzelzs, var traucēt žults apstrādi un izraisīt zaļās fekālijas.
Ko darīt: Pēc zāļu lietošanas beigām ir svarīgi novērot, vai ekskrementi ir zaļgani. Ja tie turpinās, ir svarīgi doties pie ārsta, lai būtu norādīta, piemēram, probiotiku lietošana. Uzziniet, kas ir probiotikas un kam tas paredzēts.
5. Mekonijs
Mekonijs atbilst pirmajiem mazuļa izkārnījumiem un veidojas grūtniecības laikā. Mekonijam ir bieza, viskoza un zaļgana konsistence, jo mazuļa zarnu mikrobiota vēl nav pilnībā izveidojusies, un tai nav būtisko baktēriju, kas nepieciešamas, lai iedarbotos uz žulti un tādējādi izkārnījumus padarītu tumšākus. Skatiet citus mazuļa izkārnījumu cēloņus.
Zīdainim ir normāli atbrīvot šos izkārnījumus pirmajās 24 stundās pēc piedzimšanas, zarnu trakta nobriešanas dēļ dienu laikā pakāpeniski mainoties izkārnījumu krāsai un konsistencei. Uzziniet vairāk par mekoniju un tā nozīmi.
Kā rīkoties: Mekonijs ir normāls visiem zīdaiņiem, tomēr, ja šīs zaļās izkārnījumi netiek atbrīvoti vai ja dienu laikā nemainās izkārnījumu krāsa un konsistence, ir svarīgi nogādāt bērnu pie pediatra, lai cēloni var izpētīt un tādējādi noteikt ārstēšanu.
Ko nozīmē citas izmaiņas izkārnījumos
Noskatieties šajā video, ko var nozīmēt citas izkārnījumu formas un krāsas izmaiņas:
Kad iet pie ārsta
Ieteicams vērsties pie ārsta, ja papildus zaļajiem izkārnījumiem parādās arī citi simptomi, piemēram, caureja, slikta dūša, apetītes zudums, asiņu klātbūtne izkārnījumos, galvassāpes vai reibonis, piemēram, lai varētu veikt testus, lai noteiktu cēloni parādītie simptomi.
Turklāt ir svarīgi doties pie ārsta, kad zaļie fekāli ilgst vairāk nekā 3 dienas vai nepazūd pēc, piemēram, noteiktu zāļu lietošanas beigām.